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Qu’est-ce que l’ergothérapie?

L'ergothérapie est la

promotion de la santé et

du bien-être des individus

au travers de leurs

occupations. 

Elle soutient les personnes dans la réalisation de ce qu'elles souhaitent ou doivent faire, en intervenant sur les composantes de l'individu, de l'activité ou de l'environnement physique ou social.

Lorsque la participation à l'une de ses occupations est compromise en raison d'une atteinte sur le plan psychologique, physique et/ou cognitive, l'ergothérapeute intervient (par le biais d'activités significatives et fonctionnelles) pour promouvoir l'engagement de la personne et rétablir un équilibre.

Les principaux bénéfices

de l'ergothérapie

Pour une atteinte de
l'équilibre

Devenez habile à utiliser différentes stratégies pour maintenir une vie équilibrée et satisfaisante.

Maintient d'une vie 
active et saine 

Développer des outils et reconnaître les indicateurs clés qui favorisent le maintien de nos activités tout en s'appuyant sur nos intérêts afin d'augmenter le bien-être au quotidien.

Reprendre le contrôle

Prendre un pas de recul afin de revoir nos priorités, se recentrer sur nous-même et agir sur les éléments sur lesquels nous sommes en plein contrôle. 

Un complément aux traitements médicaux

Qu'il s'agisse de douleurs physiques ou psychologiques, l'ergothérapie permet d'augmenter la réponse aux traitements médicaux en agissant directement sur nos habitudes de vie. 

L’ergothérapie ne 

guérit pas.

Toutefois, combinée à une approche médicale l'ergothérapie permet d'optimiser l'efficacité d'un traitement visant à traiter des troubles physiques ou psychologiques.

Une approche en prévention visant à régulièrement consulter un(e) ergothépareute est une stratégie efficace afin de ne pas glisser vers des problématiques souvent prévisibles qui risquent d'affecter notre qualité de vie. 
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